電視和手機(jī)上的信息讓我們忐忑不安，武漢的封城讓我們意識(shí)到了嚴(yán)重性。我們?cè)跒槲錆h的人民擔(dān)心，在為奔赴湖北的醫(yī)護(hù)人員祈福。每天我們一家四口在家里，除了出去倒垃圾，沒有人出去。連買菜也是姑娘在網(wǎng)上買，人家送到小區(qū)門口，我們?nèi)ツ?。整個(gè)小區(qū)安靜的只有幾只貓?jiān)陔S意走動(dòng)，那些日子感覺時(shí)間凝固了一樣。后來，每家可以辦一張出入卡，每天在上午九點(diǎn)到十二點(diǎn)可以有一人出去買東西。最初幾天，我們經(jīng)常給老家打電話，關(guān)心老家人一定要聽從村里的指導(dǎo)，不能聚集打麻將，哪怕是鄰居也不行，我們不能做什么貢獻(xiàn)，但是絕對(duì)不能夠添亂。我愛人說，小區(qū)工作人員那么辛苦，你去買兩箱牛奶送去，還沒有等我去做，他已經(jīng)辦到了。他總是這樣，做在前，不說。

本來我們過完年初七，準(zhǔn)備初八就開始理化生實(shí)驗(yàn)，由于疫情只好取消。愛人是高三教師，姑娘是初中班主任，兒子上高三，每天早上一大早，我和愛人就在廚房里忙活，兒子吃完飯，就開始上網(wǎng)課，下午比較熱鬧，兒子聽課，愛人上課，然后姑娘看她學(xué)生的自習(xí)，我的工作是看書，到點(diǎn)兒做飯。我們很少一家子在一起，這是最長的相處。如果不是因?yàn)橐咔?，我們四人就各奔自己的工作學(xué)習(xí)地方，一周或者兩周才能在一起。這期間也發(fā)生了三次不愉快，一次是我過多參與兒子學(xué)習(xí)，他父親不讓，三人不協(xié)調(diào)，最后是閨女在調(diào)和矛盾。另外兩次是父親看兒子不順眼，大早上惹兒子失聲痛哭，我只有勸他。我想，親人相處，也必須相互理解，不能動(dòng)不動(dòng)就急躁，不能解決問題還傷感情。為孩子好，也必須注意說話方式。

到了三月，本來疫情得到了有效控制，這得益于全體市民的積極配合和全體志愿者的無私奉獻(xiàn)?？墒侵性菲呤?hào)樓的郭偉鵬事件打亂了生活的原有規(guī)劃。我們學(xué)校就在中原路京廣路口。原本可以在學(xué)校錄課的老師也響應(yīng)學(xué)校的號(hào)召不去學(xué)校了。我們?cè)谄呤?hào)租的房子也很久沒有去了。中間有一次回到租房子處，值崗人員不讓進(jìn)，我們讓鄰居拿鑰匙把我們的必須品拿出來，可以說值班人員是非常敬業(yè)的，我們也非常理解。我們還說，真放心這里的安全?？墒沁^了幾天就發(fā)生了郭一人擾亂一市的情況。我想不通他是如何逃過值班人員的檢查的。后來就安裝有攝像頭。由于沒有人住的房子，我們也接到大學(xué)路派出所民警電話了解情況，他們怕發(fā)生遺漏。他郭偉鵬是三月七號(hào)回來，我們?nèi)掳颂?hào)在樓下理發(fā)，為此我心里膈應(yīng)了很久。

四月初七，高三開學(xué)，一個(gè)星期后初三開學(xué)，五一過后，整個(gè)學(xué)校在預(yù)先做了大量準(zhǔn)備工作后全體學(xué)生重回校園。每一次的預(yù)演，每一次的接待，我們都很感慨。我們的國家在重大疫情面前舉措得力，全民響應(yīng)。學(xué)校做的好是整個(gè)二七區(qū)的表率，作為模板推廣。我們家更加團(tuán)結(jié)和諧，感覺美好的生活來之不易，需要加倍珍惜，否則，我們無顏面對(duì)那些辛苦付出的醫(yī)護(hù)人員，民警，志愿者等。

新冠肺炎疫情涉及全球，還有比這更大的事情嗎？這是一次極其嚴(yán)肅的大考試，我們國家，我們的黨，我們的人民，我們的千家萬戶，同心同德，共同完成了這次大考。我們有犧牲，我們有傷痛，傷痛過后需要反思，我們?cè)撊绾蚊鎸?duì)過往，改正錯(cuò)誤，以防以后再重走冤枉路。

首先，樹立正確的生命觀，生命只有一次，必須從小學(xué)會(huì)愛惜身體。身體發(fā)膚，受之父母，不愛惜身體就是最大的不孝。有好身體，才會(huì)有好未來。怎樣才能有好身體，首先根基得好，父母的身體得好。現(xiàn)在的年輕人必須重視這個(gè)問題。注意鍛煉，合理飲食，合理作息，沒有不良嗜好。只有這樣，才能有好的后代。

鍛煉不能等身體吃不消了，老了才想起來。我記得小時(shí)候，早起跑步，喊口號(hào)，發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)，從小就進(jìn)行各種體育鍛煉，哪里像現(xiàn)在的學(xué)生體態(tài)偏胖，一動(dòng)就喘，上個(gè)體育課，容易崴腳。還有，四季與大自然氣候保持一致，從小了解身體的需要，不能在冬天吃寒冷食物，從小就把后天脾胃功能養(yǎng)護(hù)好。

女孩子也不管什么時(shí)候洗頭，從來不吹干，在風(fēng)里雨里奔跑，這樣會(huì)留下健康隱患。現(xiàn)在醫(yī)院里病人越來越多與人們沒有養(yǎng)生意識(shí)有很大關(guān)系。合理飲食，不能暴飲暴食。按時(shí)作息不熬夜。現(xiàn)在，好多學(xué)校為了抓教學(xué)成績，忽視體育鍛煉，還把學(xué)生吃飯時(shí)間壓縮，甚至上衛(wèi)生間的時(shí)間都?jí)嚎s，這樣的環(huán)境怎么能不生病呢？學(xué)生食堂必須嚴(yán)格把關(guān)，衛(wèi)生安全，不能以營利為目的。我們單位做得非常好，不管是食堂還是體育鍛煉都是模范。再說一下這個(gè)熬夜，熬夜是與天道逆行，有的年輕人，夜晚熬夜飲酒，把吃喝玩樂當(dāng)成是日常生活，不管父母死活，沒錢了跟父母要，給后代留下極壞的印象。現(xiàn)在，感動(dòng)世界十大人物的宣傳非常好，人不能只為一己之利而忘記自己的責(zé)任。

  其次，遇到問題，及時(shí)想法解決。最近幾年，從國家到地方都非常注意安全教育，可以說考慮的非常細(xì)致。細(xì)節(jié)決定成敗，現(xiàn)在我們?cè)诟鞣N宣傳媒體上都可以看到使用公筷的宣傳。還有互相抱拳彎腰以示禮貌，這些都是進(jìn)步。為自己著想，為他人著想。在學(xué)生的安全教育平臺(tái)上涉及各種安全教育，但是要落在實(shí)處，真正讓學(xué)生做，不能家長代替。

還有，疫情期間，絕大多數(shù)都能夠按照上級(jí)要求，做到不聚集，不外出。然而，還是有一些人無視他人健康，不按照規(guī)定約束自己的行為。這些人的做法是自我觀念在膨脹?，F(xiàn)在的大環(huán)境是，孩子獨(dú)生子女多，家長為孩子考慮的多，孩子替他人考慮的少，久而久之，養(yǎng)成了以自我為中心的意識(shí)。所以，養(yǎng)樹要養(yǎng)根，育人要養(yǎng)心。如果不按規(guī)則行事，長大小則會(huì)失去朋友或者親人，大到危害到公共安全或者他人安全，遲早會(huì)受到法律制裁。所謂由小看大，從小看老，好的品質(zhì)需要家長慢慢培養(yǎng)引導(dǎo)，不能視而不見。其實(shí)大多數(shù)孩子是有向善向前的意識(shí)的，只是家里的環(huán)境不好，父母沒有帶好頭，孩子又不好指責(zé)父母，最后在矛盾的心理狀態(tài)下成長，自己對(duì)自己就不滿意，又怎樣繼續(xù)培養(yǎng)下一代。

對(duì)付疫情，中醫(yī)起到了舉足輕重不可或缺的作用，期待中醫(yī)走進(jìn)千家萬戶，那時(shí)，人人可自護(hù)，家家都健康平安。

人無完人，金無足赤。天下沒有十全十美的人，如果從發(fā)生的每件事中都能反思自我，改進(jìn)自我，社會(huì)環(huán)境會(huì)更加和諧，人民生活會(huì)更加幸福。不是走出校門就不用學(xué)習(xí)了，而是人生舞臺(tái)更需要謹(jǐn)小慎微，防止自己走偏而不自知，謹(jǐn)以此文告誡自己，為善沒有止境，學(xué)習(xí)永不停歇。